Die besten Arbeiten in ‚AGE‘

Most influential articles in AGE

Die Zeitschrift ‚AGE‘ hat einen impact factor von 3.445 und gehört zu den Top Journals für den Bereich Alter. Aktuell werden die ‚top mentioned‘, die highly cited‘ und die ‚most downloaded‘ articles vorgestellt unter https://www.springer.com/journal/11357?utm_medium=newsletter&utm_campaign=CON23255_1_11357&utm_source=email&wt_mc=email.newsletter.8.CON23255.internal_1_11357.

Unter den ‚recently published top mentioned articles‘ die am häufigsten in den Social Media und anderen Plattformen im letzten Jahr diskutiert wurden gehört auch eine Arbeit von uns, und zwar ‚Elite triathletes in ‘Ironman Hawaii’ get older but faster‘ die zu finden ist unter https://link.springer.com/article/10.1007/s11357-013-9534-y?wt_mc=Other.Other.10.CON871.ALMjournalmega_ment_341

Wie ernähren sich Ultra-Mountainbiker?

Nutrition habits in 24-hour mountain bike racers

Eine tschechische Gruppe hat das Ernährungsverhalten von Ultra-Mountainbikern an einem 24-Stunden-Radrennen untersucht.

Ebenfalls wurde das Verhalten der Einnahme von Supplementen untersucht.

Im Gegensatz zu anderen Studie wurde untersucht welche Art von Nahrungsmitteln zugeführt wurde und wie sich das Ernährungsmuster über den Wettkampf veränderte.

Die sehr aufschlussreiche Arbeit ist zu finden unter https://springerplus.springeropen.com/articles/10.1186/2193-1801-3-715

Müde Beine nach einem Ironman

An Ironman triathlon reduces neuromuscular performance due to impaired force transmission and reduced leg stiffness.

Wir haben am Ironman Switzerland untersucht wie sich ein Ironman auf die neuromuskuläre Funktion auswirkt.

Der sog. Counter Movement Jump wurde durch den Ironman eingeschränkt.

Die Erklärungen für die Einschränkung der neuromuskulären Funktion sind zu finden unter https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25471270/

Qualifikation für US-Meisterschaften

Olympic-Distance race at the 2015 USA Triathlon Age Group National Championships

Aufgrund meiner Spitzenrangierung am Virginia Double, Triple, & Quintuple Anvil Triathlon mit Rang 1 im Triple Iron habe ich mich für den Triathlon über die Olympische Distanz an den US-Amerikanischen Meisterschaften der Altersklassen-Triathleten qualifiziert.

Das Rennen findet am 8. August in Milwaukee, Wisconsin, statt, siehe https://www.teamusa.org/usa-triathlon/events/national-championships

Weniger scheint mehr

Training-intensity distribution during an ironman season: relationship with competition performance

Eine spanische Gruppe hat bei Ironman-Triathleten untersucht ob ein Zusammenhang zwischen der Intensität im Training und der Ironman-Wettkampfzeit besteht.

Der grösste Teil des Trainings wurde bei tiefer Intensität durchgeführt während das Rennen bei einer höheren Intensität ablief.

Es zeigte sich das eine bessere Wettkampfzeit resultierte wenn die Athleten bei einer eher tieferen Intensität trainierten.

Die sehr aufschlussreiche Arbeit ist zu finden unter https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23921084/

Nautilus

Ultraläufer in Nautilus

Eine Journalistin von http://m.nautil.us/about wird einen Beitrag zur Entwicklung der Ultraläufer in den letzten Jahrzehnten bringen.

Dieses Wissenschaftsmagazin aus den USA bringt jede Woche verschiedene Aspekte zu einem spezifischen Thema, siehe http://m.nautil.us/rss/all

Das Alter der besten Ultraläufer

Age and ultra-marathon performance - 50 to 1,000 km distances from 1969 - 2012

Wir haben das Alter der besten Ultraläufer von 50 km bis 1000 km über den Zeitraum von 1969 bis 2012 untersucht mit der Frage ob die Läufer in den längeren Strecken älter sind als auf den kürzeren Strecken.

Bei den Frauen war das Alter der 10 schnellsten Läuferinnen 40±4 Jahre über 50 km, 34±7 Jahre über 100 km, 42±6 Jahre über 200 km, und 41±5 Jahre über 1,000 km. Es lag ein signifikanter Unterschied zwischen 100 km und 200 km sowie zwischen 100 km und 1000 km vor.

Ermüdung der Atmung bei einem Ultramarathon

Aspects of Respiratory Muscle Fatigue in a Mountain Ultramarathon Race

Bei Läufern in einem 110 km Bergmarathon mit fast 6000 Höhenmetern wurde die Atmungsmuskulatur vor und nach dem Lauf getestet.

Es zeigte sich dass der Lauf zu einer Einschränkung der Atmung für die Inspiration wie die Exspiration führte.

Die Details sind unter https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25033264/

Hyponatriämie bei Ultraläufern

Body Weight, Serum Sodium Levels, and Renal Function in an Ultra-Distance Mountain Run

Eine australische Gruppe hat bei einem Ultramarathon über 85 km den Unterschied zwischen einer geplanten und einer freien Flüssigkeitszufuhr untersucht.

Eine Hyponaträmie lag nur bei 2% der Läufer vor und der Natriumspiegel im Blut nach dem Lauf korrelierte mit der Flüssigkeitszufuhr.

Eine gemässigte Flüssigkeitszufuhr scheint der beste Weg zu sein nicht in eine Hyponatriämie zu laufen.

Die Arbeit ist unter https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25010155/