Das Alter der Spitzenschwimmer an WM und Olympia

Change of the age and performance of swimmers across World Championships and Olympic Games finals from 1992 to 2013 - a cross-sectional data analysis

1988 haben Schulz und Curnow eine Arbeit zum Alter von Spitzenathleten publiziert. Dabei haben sie die Olympiasieger von 1896 bis 1980 im Freistilschwimmen untersucht. Über alle Jahre lag das Alter der besten Frauen bei 18 Jahren und der besten Männer bei 21 Jahren.

Da neuere Zahlen fehlen, haben wir das Alter der besten Schwimmer an der WM (1994-2013) und an Olympia (1992-2012) untersucht. Aufgrund von aktuellen Angaben ist davon auszugehen dass auch die Spitzenschwimmer im Laufe der letzten Jahre etwas älter wurden.

Die Wechselzone am Ironman Hawaii

Changes in transition times in ‘Ironman Hawaii’ between 1998 and 2013

Bei einem Triathlon gehören die Zeiten in der Wechselzone zwischen Schwimmen und Radfahren sowie Radfahren und Laufen ebenfalls zur Gesamtzeit.

Wir stellten uns die Frage ob sich im Laufe der Jahre die Wechselzeiten am Ironman Hawaii ebenfalls verbesserten, zumal die Schlusszeiten im Laufe der Jahre immer besser wurden.

Um noch einen Unterschied zwischen der Streckenlänge zu finden haben wie die Resultate vom Ironman Hawaii mit den Resultaten der WM Ironman 70.3 verglichen. Wenn man die Schnellsten anschaut, so blieb die Wechselzeit am Ironman unverändert für die schnellsten Frauen, nahm aber zu für die schnellsten Männer. Bei den 10 schnellsten pro Jahr nahm die Wechselzeit bei den Männern wie bei den Frauen zu.

Das Alter der besten Ultramarathonleistung

What is the age for the fastest ultra-marathon performance in time-limited races from 6 h to 10 days?

Wenn man die Resultate von einzelnen Analysen von Laufveranstaltungen unterschiedlicher Länge anschaut sieht es aus wie wenn die Topläufer mit zunehmender Länge des Laufes immer älter würden.

Wir haben die Resultate von Läufen zwischen 6 Stunden und 10 Tagen aus dem Zeitraum von 1975-2013 analysiert. Im Laufe der Jahre nahm die Zahl der erfolgreichen Finisher stetig zu, wobei etwa die Hälfte der Läufer einen Ultramarathon und die andere Hälfte schon zwei und mehr Läufe absolviert hat. Die meisten Finisher befanden sich in der vierten Lebensdekade.

Ein Marathon mit 90 Jahren

Physiological alterations after a marathon in the first 90-year-old male finisher: case study

Im Oktober 2013 hat der damals 90 Jahre alte Albert Stricker den Luzern Marathon gefinisht. Da er eine gültige Geburtsurkunde hat und einen offiziellen Marathon gefinisht hat darf er sich ältester Finisher an einem Marathon nennen.

Wir haben die physiologischen Aspekte dieser Ausnahmeleistung sowie die Einwirkung eines Marathonlaufes auf einen 90 Jahre alten Menschen untersucht.

Alle Ergebnisse findet man unter https://springerplus.springeropen.com/articles/10.1186/2193-1801-3-608

Joggen verbessert die Lebenserwartung

Leisure-time running reduces all-cause and cardiovascular mortality risk.

In einer amerikanischen Studie wurden 55‘137 Personen im Alter von 18 bis 100 Jahren auf den Zusammenhang zwischen Joggen und Lebenserwartung untersucht. Während den 15 Jahren Beobachtungszeitraum starben 3’413 Personen, darunter waren 1’217 Todesfälle wegen Herzkreislauferkrankungen.

Verglichen mit Unsportlichen lag das Risiko um 29% bis 50% tiefer.

Erstaunlicherweise reichen sogar ganz geringe Trainingseinheiten von 5-10 Minuten pro Tag bei tiefer Geschwindigkeit um das Risiko für einen zu frühen Tod an einer Herzkreislauferkrankung zu reduzieren.

NURMI-Studie

The NURMI-Study (NURMI – Nutrition and Running high Mileage)

The NURMI-Study (NURMI – Nutrition and Running high Mileage) ist eine internationale und interdisziplinäre vergleichende Laufstudie die darauf abzielt ein breites Fundament für wissenschaftliche Aussagen zur sportlichen Leistungsfähigkeit von Mischköstlern im Vergleich zu vegetarischen und veganen Läufern zu schaffen.

Um fundierte Aussagen treffen zu können, ist eine große Zahl an Probanden nötig.

Daher laden wir alle Läufer (jede Distanz und jedes Leistungsniveau) herzlich ein, an der wohl bedeutendsten Studie für die Laufsport-Bewegung teilzunehmen, um gemeinsam etwas Großes zu vollbringen.

Ist die Spitze bei ganz langen Ultraläufern wirklich älter?

Will the age of peak ultra-marathon performance increase with increasing race duration?

Wenn man bisherige Analysen durchgeht, so scheint es dass mit zunehmender Streckenlänge die Spitzenläufer immer älter werden. Vergleicht man das Alter der schnellsten Marathonläufer mit dem Alter der schnellsten 100-km Läufer, so sind die Ultraläufer deutlich älter als die Marathonläufer.

Um herauszufinden ob effektiv ein Trend vorliegt dass die besten Läufer auf den ganz langen Ultrastrecken wirklich älter sind, ist es wohl am besten man analysiert eine Serie von Läufen mit zunehmender Streckenlänge resp. Dauer des Wettkampfs.

Artikel im St. Galler Tagblatt

Man nennt ihn die Schweizer Uhr

Im ‚St. Galler Tagblatt‘ hat der Redaktor Kultur einen Artikel im Sinne eines Rück- und Ausblicks geschrieben.

Der ganze Text ist zu finden unter https://www.tagblatt.ch/ostschweiz/stgallen/stadtstgallen/tb-sr/Man-nennt-ihn-die-Schweizer-Uhr;art190,3967565

H-Index und Anzahl Zitationen

H-Index und Anzahl Zitationen

Der h-Index ist ein Maß, das auf der Anzahl Zitationen der Publikationen eines Autors zu einem bestimmten Zeitpunkt basiert. Ein hoher h-Index spricht für einen großen wissenschaftlichen Einfluss des betreffenden Autors.

Der h-Index eines Autors kann im Laufe der Zeit nicht sinken und eigentlich nur zunehmen. Den H-Index kann man selber berechnen oder in Web of Science, Sopus oder Google Scholar nachschauen. Allerdings berechnet jede Quelle den h-Index anders so dass der Wert nicht ganz vergleichbar wird. Google Scholar ist für jeden Menschen zugänglich.