40 Jahre Ironman Hawaii

Celebrating 40 Years of Ironman: How the Champions Perform

Wir wollten herausfinden, welche Disziplin die stärksten Leistungsverbesserungen in der Geschichte des Ironman-Triathlons auf Hawaii und auch welche Disziplin den größeren Einfluss auf die gesamte Rennzeit hatte.

Daten von 1983 bis 2018 der drei besten Frauen und Männer jedes Jahres, die an der Ironman-Weltmeisterschaft teilnahmen, wurden berücksichtigt. Zusätzlich zu explorativen Datenanalysen wurden lineare Regressionen zwischen Zwischenzeiten und Jahren durchgeführt.

Des Weiteren wurde eine schrittweise mehrfach lineare Regression angewendet, wobei die Gesamtzeit als abhängige Variable und die Zwischenzeiten als unabhängige Variable verwendet wurden.

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Alter der Höchstleistung im Ultramarathon

Edad de máximo rendimiento en ultra-maratón

Eine unserer publizierten Arbeiten wurde vor kurzem wieder kommentiert. In den letzten Jahren ist die Anzahl der Teilnehmer an 100-km-Ultramarathons exponentiell angestiegen.

Obwohl die meisten Teilnehmer bereits über mehrere Jahre an kürzeren Läufen teilgenommen haben, wissen wir nicht viel über den Einfluss des Alters.

Kürzlich wurden die Ergebnisse einer Studie veröffentlicht (Nikolaidis PT und Knechtle B, 2018, J Strength Cond Res 27-Feb; Doi: 10.1519 / JSC.0000000000002539), deren Ziel es war, das Alter zu analysieren, in dem Ultraläufer ihren Höhepunkt erreichen unter Berücksichtigung von Altersgruppen von 5-Jahres-Intervallen und Analyse der Zeiten aller Teilnehmer und der 10 schnellsten Zeiten in jeder Altersgruppe.

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Der ‘New York City Marathon’ seit Beginn

The “New York City Marathon”: participation and performance trends of 1.2M runners during half-century.

Ziel der vorliegenden Studie war es, Trends in Bezug auf Teilnahme, Leistung, Alter und Nationalität während eines Zeitraums von ~ 50 Jahren in dem größten Datensatz zu untersuchen, der jemals beim “New York City Marathon” untersucht wurde.

Wir analysierten 1‘174‘331 Finisher (Frauen, n = 349‘145, Alter 39,7 ± 8,7 Jahre; Männer, n = 825‘186, 41,7 ± 9,2 Jahre).

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Der Wettereinfluss am Marathon in Boston von 1972 bis 2018

The role of weather conditions on running performance in the Boston Marathon from 1972 to 2018

Diese Studie untersuchte die Beziehung der Wetterbedingungen zusammen mit Geschlecht und Herkunftsland mit der Laufleistung beim Boston-Marathon von 1972 bis 2018.

Insgesamt wurden 580‘990 Beobachtungen von 382‘209 verschiedenen Finishern mit generalisierten Additiv-Mischmodellen analysiert.

Verschiedene Gruppen und Untergruppen wurden in Betracht gezogen, wie alle Läufer, Rang 101-200, Rang 21-100, Top 10 und die Gewinner. Die Wetterbedingungen im Verlauf der Veranstaltung waren die durchschnittliche Lufttemperatur (° C), Gesamtniederschläge (mm), die sog. WBGT (° C), die Windgeschwindigkeit (km/h), die Windrichtung (Frontwind, Seitenwind, Rückenwind) und barometrischer Druck (hPa).

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Ernährung im Ultramarathon

Nutrition for Ultramarathon Running: Trail, Track, and Road.

In den letzten drei Jahrzehnten sind die Laufzeiten und die Teilnehmerzahlen bei Ultramarathonläufen kontinuierlich gestiegen.

Neben der Anstrengung des längeren Laufens mit oder ohne Packung sind solche Ereignisse oft mit einer anspruchsvollen Topographie, Umweltbedingungen, akuten vorübergehenden Beschwerden und/oder ereignisbedingten gesundheitlichen Komplikationen verbunden.

Diese Faktoren schaffen ein Szenario für größere Ernährungsbedürfnisse, die Ultramarathonläufer zu mehreren Barrieren für die Nahrungsaufnahme prädisponieren.

In der aktuellen Arbeit sollen die physiologischen und ernährungsphysiologischen Anforderungen des Ultramarathonlaufs untersucht und allgemeine Hinweise zu den Ernährungsbedürfnissen von Ultramarathon-Training und Wettkämpfen gegeben werden, einschließlich Aspekten der Logistik der Ernährung während dem Rennen.

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Masterathleten an der EM

Changes in Jumping and Throwing Performances in Age-Group Athletes Competing in the European Masters Athletics Championships between 1978 and 2017

Die Ergebnisse von Masterathleten wurden zuvor zur Untersuchung der altersbedingten Unterschiede bei der aeroben Kapazität verwendet.

Es wurden jedoch weniger Untersuchungen zur Variation der Sprung- und Wurfleistungen im Alter durchgeführt.

Daher war das Ziel der vorliegenden Studie mit Elite-Master-Athleten die Untersuchung der altersbedingten Unterschiede bei Wurf (Diskus, Hammer, Speer und Kugelstoßen) und Sprung (Hochsprung, Weitsprung, Stabhochsprung und Dreisprung) in 5-jährigen Altersgruppen von 35–39 bis 95–99 Jahren von Elite-Master-Athleten und die Trends in Bezug auf Leistung und Geschlechtsunterschiede.

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Pacing im Langlauf

The Differences in Pacing Among Age Groups of Amateur Cross-Country Skiers Depend on Performance

Das Pacing wurde hauptsächlich für Läufer untersucht, aber für Langläufer ist wenig bekannt.

Ziel der vorliegenden Studie war es die Auswirkungen von Leistung und Alter auf das Pacing im Langlauf zu untersuchen.

Alle Finisher (Frauen, n = 19‘375; Männer, n = 86‘190) des “Engadin Ski Marathon” (42 km) zwischen 1998 und 2016 wurden hinsichtlich der prozentualen Geschwindigkeitsänderung bei 10 km (A), 20 km (B) und 35 km (C) analysiert.

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Pacing in Halbmarathon und Marathon

Sex differences in pacing during half-marathon and marathon race

Das Hauptziel der vorliegenden Studie war es, die Unterschiede im Pacing zwischen Halbmarathon und Marathon bei Männern und Frauen zu untersuchen. Insgesamt wurden 17‘525 Finisher im Marathon (n = 4‘807 Männer; n = 1‘278 Frauen) und Halbmarathonrennen (n = 7‘624 Männer; n = 3‘816 Frauen) in Wien 2017 berücksichtigt. Ihr Tempo wurde anhand von fünf Rennsegmenten (0-23,7%, 23,7-47,4%, 47,4-71,1%, 71,1-94,8% und 94,8-100%) des Rennens bewertet.

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