Vergleich zwischen Männern und Frauen im Ärmelkanal

Male swimmers cross the English Channel faster than female swimmers

Zwischen 1875 und 2011 haben 1’606 Schwimmer (1,120 Männer und 486 Frauen) erfolgreich den Ärmelkanal zwischen Dover und Calais durchschwommen. Wenn man die Schwimmzeiten von allen Frauen (796.3 ± 188.7 min) mit den Schwimmzeiten von allen Männern (815.4 ± 169.4 min) vergleicht, so lag kein Unterschied vor.

Die schnellste Schwimmzeit bis Ende 2011 lag bei 417 min für Männer und 445 min für Frauen mit einer Differenz von 6.7%. Nimmt man die bisher drei schnellsten Zeiten für Männer und Frauen, so liegt eine Differenz von 8.9 ± 2.3% vor.

Erfolgsbilanz am längsten Triathlon der USA

Am Virgina Triple Iron bei 9 Starts 9 Podestplätze

Zwischen 2002 und 2012 bin ich total 9 Mal am Virgina Triple Iron am Start gewesen. Dabei konnte ich das Rennen insgesamt 5 Mal gewinnen (2003, 2005, 2006, 2007 und 2010), und kam zwei Mal auf Rang 2 (2004 und 2012) und 2 Mal auf Rang 3 (2002 und 2011).

Dieses Kunststück hat noch niemand geschafft sonst.

Die Liste aller Triathleten die je in USA am Start waren ist zu finden unter www.usaultratri.com/Docs/RacerList.pdf

Weiterhin Weltbestzeit über Quintuple Iron

WORLD CUP ULTRATRIATHLON CHALLENGE 2012

Im Jahr 2007 habe ich mit 69 h 29 min eine Weltbestzeit über die fünffache Ironman-Distanz aufgestellt. Dieses Jahr hat der Ire Glenn Hatrick als Sieger über diese Distanz mit 76 h 01 min meine Zeit deutlich verpasst.

Die Resultate sind unter https://multisport.com.mx/

Wann ist das Alter der besten Ironman-Zeit?

Age of peak performance in elite male and female Ironman triathletes competing in Ironman Switzerland, a qualifier for the Ironman world championship, Ironman Hawaii, from 1995 to 2011

Wir haben die Wettkampfzeiten am ‘Ironman Switzerland’ von 1995-2011 analysiert um herauszufinden in welchem Alter die besten Zeiten erzielt werden.

Dabei haben wir das Alter gesucht in dem die besten Schlusszeiten erzielt werden, aber auch in welchem Alter die besten Zeiten für das Schwimmen, das Radfahren und das Laufen gemacht werden. Die Top Ten waren 33±3 Jahre alt bei den Männern und 34±4 Jahre bei den Männern.

Bei 10 Grad im Bodensee schwimmen

Changes in body core and body surface temperatures during prolonged swimming in water of 10 °C–a case report

Im Frühling 2012 schwamm der deutsche Extremschwimmer Bruno Dobelmann in der Vorbereitung für die Bodenseedurchquerung während 6 Stunden bei einer Temperatur von knapp unter 10 Grad. Grundsätzlich würde man erwarten dass es bei einer so langen Zeit in so kaltem Wasser zu einer ausgeprägten Hypothermie kommen müsste.

Erstaunlicherweise blieb aber die Körperkerntemperatur konstant und was noch viel erstaunlicher war, sie stieg zu Beginn des Schwimmens sogar noch an. Nach dem Ausstieg aus dem Wasser fiel die Körperkerntemperatur noch etwas ab, was allgemein als ‚afterdrop‘ bekannt ist.

Der Oita Rennrollstuhl Marathon 1983-2011

Gender differences in wheelchair marathon performance – Oita International Wheelchair Marathon from 1983 to 2011

In vielen Studien wurde schon die Leistungsentwicklung von Schwimmern, Radfahrern, Läufern und Triathleten untersucht, aber noch niemand hat untersucht wie sich Rennrollstuhlfahrer im Laufe der Zeit entwickelt haben.

Im japanischen Oita findet der traditionsreiche ‚Oita International Wheelchair Marathon‘ statt. Wir haben für den Zeitraum 1983 bis 2011 die Leistungsentwicklung der Rollstuhlfahrer sowie den Unterschied zwischen Männern und Frauen untersucht.

Woher kommen die besten Double Iron Triathleten?

Central European triathletes dominate Double Iron ultratriathlon – analysis of participation and performance 1985–2011

Im Jahr 1985 wurde der erste Double Iron Ultratriathlon in Huntsville, USA, ausgetragen. Bis Ende 2011 haben total 1,490 Finisher das Ziel eines solchen Wettkampfs erreicht. Die Finisher stammten mehrheitlich aus Europa und USA.

Die Zahl der Europäer wie der Amerikaner nahm über die Jahre zu, wobei die Zahl der amerikanischen Männer nicht anstieg. Vor allem Starter aus Europa waren in der Lage im Laufe der letzten Jahre ihre Leistung zu verbessern, was die Gesamtzeit sowie die Abschnittszeiten betrifft.

Veränderung der Hautfaltendicke bei 100 km-Läufern

Changes in single skinfold thickness in 100 km ultramarathoners

Es ist allgemein bekannt dass lange bis sehr lange Ausdauerbelastungen zu einer Abnahme des Körperfetts führen. Dabei kommt es zu einer Abnahme der subkutanen Fettschicht, wobei bisher noch niemand untersucht hat, welche Hautfaltendicken am meisten abnehmen.

Wir haben bei 219 100 km-Läufern untersucht, an welchen Stellen des Körpers die Hautfalten abnehmen.

Nach 100 km Laufen nahmen die Läufer nur 0.2 kg an Fett ab, während die Muskelmasse um 0.7 kg zurückging. Die Hautfalten nahmen am Oberkörper (Übergang Schulter zu Brust) um 0.1%, an der Taille um 1.8% und an der Wade um 0.8% ab.

Marathon in der Klimakammer

Running a marathon from -45°C to +55°C in a climate chamber: a case study

Der deutsche Extremsportler Marcel Heinig hat einen Marathon in der Klimakammer gelaufen und dabei die Temperaturdifferenz von 100 °C überwunden. Start war bei – 45 °C und Schluss bei + 55 °C.

Vor sowie während dem Marathon wurden verschiedene Blut- und Urinwerte bestimmt sowie die Körpertemperatur an der Oberfläche und im Körperinneren gemessen. Die Körperkerntemperatur blieb konstant während die Temperaturen an der Körperoberfläche massive Schwankungen durchmachten.