Einfluss eines Ironman auf die Testosteron-Konzentration

Evidence of the Exercise Hypogonadal Male Condition at the 2011 Kona Ironman World Championships

Frühere Forschungen haben gezeigt, dass hohe Volumina aeroben Trainings zu einer Verringerung der basalen Testosteronkonzentrationen bei Männern führen.

Diese früheren Studien wurden hauptsächlich an Freizeitläufern durchgeführt und identifizierten ein reduziertes Testosteron, aber keine Konzentrationen, die niedrig genug waren, um als pathologisch angesehen zu werden.

Daher war es das Ziel dieser Studie, die Basalkonzentrationen von Testosteron und Cortisol bei Elite-Triathleten zu untersuchen und den Einfluss eines WM-Rennens auf die akuten Reaktionen dieser Hormone zu bewerten.22 Männer (Alter: 40,6 ± 11,5 Jahre; Größe: 179 ± 6 cm; Gewicht: 77,0 ± 7,0 kg), die an den Ironman-Weltmeisterschaften 2011 teilnahmen, dienten als Probanden.

Neuer Weltrekord über 100 km

Kazami Breaks 100 km World Record at Lake Saroma

Auf dem gleichen Kurs, auf dem der Japaner Takahiro Sunada vor 20 Jahren den 100 km-Weltrekord von 6:13:33 h:min:s aufstellte, besiegte der Marathonläufer Nao Kazami ein hartes und hart umkämpftes Feld, um den 100-km Ultramarathon Lake Saroma zu gewinnen mit dem neuen Weltrekord von 6:09:14 h:min:s.

Siehe https://japanrunningnews.blogspot.com/2018/06/kazami-breaks-100-km-world-record-at.html?m=1

Russen sind die schnellsten 100-km Läufer der Welt

Russians are the fastest 100-km ultra-marathoners in the world

Eine aktuelle Studie zu den Top Ten über 100 km nach Nationalität zeigte, dass japanische Läufer die schnellsten waren.

Diese Auswahl an Spitzenathleten kann zu einer Selektionsverzerrung führen, und das Ziel dieser aktuellen Studie war es, zu untersuchen, woher die schnellsten 100-km Läufer stammen, indem alle Finisher seit 1959 in 100-km-Läufen berücksichtigt werden.

Wir analysierten Daten von 150‘710 Athleten, die zwischen den Jahren 1959 und 2016 einen 100-km Lauf absolvierten.

Motivation bei Ausdauersportlern

Antecedents of exercise dependence in ultra-endurance sports: Reduced basic need satisfaction and avoidance-motivated self-control

Das Initiieren und Aufrechterhalten von Sport- und Bewegungsverhalten wird üblicherweise in Strategien zur Gesundheitsförderung diskutiert.

In der vorliegenden Studie analysierten wir eine Stichprobe von Extrem-Ausdauer-Sportlern und machten uns daran, die Sucht vorherzusagen, die eine Facette eines sportbezogenen Gesundheitsrisikos ist.

Wir stützen uns daher auf die Selbstbestimmungstheorie nach der eine niedrige psychologische Bedürfnisbefriedigung zu einem übermäßigen kompensatorischen Verhalten führen kann.

Ultramarathon mit Diabetes mellitus

Ultramarathon with Type 1 Diabetes

Wir berichten über den Fall eines 63-jährigen Läufers mit Diabetes mellitus Typ 1, der seit seinem 21. Lebensjahr Insulin benötigt.

Im Alter von 32 Jahren absolvierte er seinen ersten Marathon und im Alter von 34 Jahren den ersten Ultramarathon.

Bis jetzt hat er mehr als 90 Marathons und Ultramarathons absolviert.

Dank einer Insulinpumpe und kontinuierlicher Blutzuckermessung hat er bisher 48 24-Stunden-Läufe mit einer durchschnittlichen Distanz von 133 km absolviert.

Stress bei Sportlern

Are adolescent elite athletes less psychologically distressed than controls? A cross-sectional study of 966 Norwegian adolescents

Psychische Belastungen nehmen bei Jugendlichen und Gruppen mit anderen psychischen Problemen wie Essstörungen zu.

Das Ziel dieser Studie war es, die Prävalenz von psychischen Belastungen bei jungen Leistungssportlern und altersentsprechenden Kontrollen zu untersuchen und ob Prävalenzangaben auf

Perfektionismus und Essstörungen zurückzuführen sind. Für diese Querschnittsstudie kamen Erstsemester aus allen norwegischen Spitzensportschulen (n = 711) und 500 Schüler aus zufällig ausgewählten ordentlichen Gymnasien in Frage. Insgesamt 611 Athleten und 355 Schüler als Kontrollen lieferten Selbstberichtdaten über psychische Belastung, Perfektionismus und Essprobleme (Körperunzufriedenheit und ein Drang nach Magerkeit) sowie ihr körperliches Training / Aktivität.

Vitamin D und Ultra-Marathon

Personality Traits and Vitamin D3 Supplementation Affect Mood State 12 h Before 100 km Ultramarathon Run

Die Teilnahme an extremen Ausdauersportarten erfreut sich zunehmender Beliebtheit, so dass sich immer mehr Menschen daran beteiligen.

Die Teilnahme an einem 100-km Lauf ist mit einem großen physiologischen und psychischen Stress verbunden, der den Gemütszustand beeinflussen kann.

Ziel dieser Studie war es daher herauszufinden, ob Persönlichkeit, Erfahrung und Motive für die Teilnahme mit der Stimmung und den Veränderungen des Läufers zusammenhängen und ob die Supplementierung mit Vitamin D3 die Stimmung 12 Stunden vor und 12 Stunden nach dem Lauf beeinflusst.

Eismeilen und deren Belastung auf den Körper

Physiological Responses to Swimming Repetitive “Ice Miles”

Das Schwimmen von sog. Eismeilen (1 Meile schwimmen in Wasser von 5 °C und kälter) erfreut sich immer größerer Beliebtheit.

Seit der Gründung der Internationalen Eisschwimmen-Vereinigung (IISA) im Jahr 2009 werden offizielle Rennen als Weltcup-Rennen und Weltmeisterschaften ausgetragen.

Eisschwimmen war Demonstrationssportart bei den Olympischen Winterspielen 2014 in Sotschi, Russland.

Diese Fallstudie zielte darauf ab, die Körpertemperatur und ausgewählte hämatologische und biochemische Parameter vor und nach wiederholten “Eismeilen” zu bestimmen.

Pacing bei einem Teenager bei einem Marathonversuch

Pacing of an Untrained 17-Year-Old Teenager in a Marathon Attempt

Obwohl es ein erhöhtes wissenschaftliches Interesse an physiologischen Reaktionen auf Ausdauertraining gibt, gibt es nur begrenzte Informationen für Jugendliche, die an Ausdauerwettkämpfen teilnehmen.

Wir berichten über den Fall eines untrainierten 17-jährigen weiblichen Teenagers (50,6 kg, 167 cm, Body Mass Index 18,1 kg/m2), die ohne Vorbereitung einen Marathon innerhalb von 6 Stunden absolvieren wollte.

Die junge Frau verfehlte ihr Ziel nur um 2 km. Wenn die durchschnittliche Laufgeschwindigkeit pro Stunde analysiert wurde, gab es einen Haupteinfluss der Rennstunde auf die Laufgeschwindigkeit, wobei die Laufgeschwindigkeit in der fünften Stunde niedriger war in der zweiten Stunde.