Extremsportereignis Triathlon: Der tägliche Gang an die eigene Grenze

Von Michael Wanger auf rheintales.ch:

Für viele ist ein Triathlon ein Ding der Unmöglichkeit. Für manche ist er die Herausforderung des Lebens. Aktuell bestreiten 32 Athletinnen und Athleten aus aller Welt den Swissultra. Ein einmonatiges Sportereignis, bei dem alles unter 1000 Kilometern lachhaft erscheint.

Es ist 8 Uhr.

Beat Knechtle und Rait Ratasepp sind noch immer im Becken. Bald erreichen sie Länge 38. Dann wird ihnen ein Helfer signalisieren: noch 100 Meter.

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Grenze von 400 Marathons geknackt

Im Rahmen des Brazil Ultra Tri hat Beat Knechtle die Grenze von 400 Marathons geknackt. Dies war Anlass genug, dass Christian Marti, der Statistiker des 100 Marathon Club Schweiz persönlich Präsente überbrachte. Nebst der offiziellen Urkunde und dem Wimpel für die Leistung gab es 100 cm Biber für die letzten 100 Marathons.

Christian Marti (71) hat als bester Schweizer bereits über 540 Marathons gelaufen. Beat Knechtle liegt an zweiter Stelle hinter ihm. Vor den beiden Schweizern liegt der Inder Pandian Sivabalan mit über 660 Marathons.

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NZZ am Sonntag: "Eisern wie kein Zweiter"

Weihnachtsausgabe NZZ am Sonntag:

Der Mediziner Beat Knechtle verschiebt im Ultratriathlon Grenzen. Als weltweit erster Sportler hat er über 300 Ironman-Distanzen absolviert. Er erzählt im Interview, wie ihm das gelingt – und gibt zu: «Der Arzt in mir würde sagen, was Sie da machen, ist nicht so intelligent.»

Sein Tipp: Verzichtet auf Mentaltrainer, Pulsmesser und Nahrungsergänzungsmittel. 

Das Interview ist unter folgendem Link zu finden:

https://magazin.nzz.ch/nzz-am-sonntag/sport/der-schweizer-arzt-beat-knechtle-ist-weltrekordhalter-im-iron-man-ld.1718217?reduced=true

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Das optimale Wetter für einen Marathon-Weltrekord

The optimal ambient conditions for world record and world class performances at the Berlin Marathon

Der Berlin Marathon ist die schnellste Marathon-Rennstrecke der Welt und hat 11 Weltrekorde verzeichnet (acht bei Männern und drei bei Frauen).

Die Wetterbedingungen können einen wichtigen Einfluss auf die Laufzeit haben. Daher haben wir den Einfluss der Umgebungsbedingungen (Temperatur, Sonnenschein, Niederschlag, Luftdruck und Wolkendecke) auf Weltrekorde und Eliteläufer (Sieger, Top-Drei- und Top-Ten) untersucht. Marathonleistungen von Männern und Frauen beim Berlin Marathon zwischen 1974 und 2019 wurden analysiert.

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Training und Körperbau bei Läufern unterschiedlicher Leistungsklassen

Discriminant Analysis of Anthropometric and Training Variables among Runners of Different Competitive Levels

Der Zweck dieser Studie war es, das multivariate Profil verschiedener Arten von brasilianischen Läufern zu untersuchen und das Muster der verschiedenen Arten von Läufern als die Fähigkeit eines Läufers zu identifizieren, sich gut selbst zu klassifizieren.

Die Stichprobe umfasste 1’235 brasilianische Läufer beiderlei Geschlechts (492 Frauen; 743 Männer) mit einem Durchschnittsalter von 37.94±9.46 Jahren.

Individuelle Merkmale wurden über einen Online-Fragebogen ermittelt: Geschlecht, Alter, Körpergröße (m) und Körpermasse (kg), sozioökonomischer Status und Trainingsinformationen (Selbstklassifizierung, Zeit, Motivation, Lauftempo, Häufigkeit und Trainingsvolumen/Woche). Eine multivariate Varianzanalyse wurde nach Geschlecht durchgeführt und die Diskriminanzanalyse wurde verwendet, um zu identifizieren zwischen Lauftempo, Trainingszeit, Body-Mass-Index und Trainingsvolumen Gruppen wie Profisportler, Amateursportler und Freizeitsportler unterscheiden zu können.

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Der Einfluss des Wetters auf die Laufleistung bei Altersgruppenläufern am Berlin

Trends in Weather Conditions and Performance by Age Groups Over the History of the Berlin Marathon

Die Auswirkung verschiedener Umgebungsbedingungen wie Temperatur, Wind, Luftdruck und Niederschlag wurde bei Elite-Marathonläufern gut untersucht, jedoch nicht nach Alterskategorien (Altersgruppen-Marathonläufern).

Ziel der Studie war es, den möglichen Einfluss von Umgebungsbedingungen wie Temperatur, Niederschlag und Luftdruck auf die Marathonleistung von Marathonläufern aller Altersgruppe zu untersuchen, die von 1974 bis 2019 am „Berlin Marathon“ teilnahmen. Insgesamt wurden 869’474 Finisher analysiert (711’136 Männer und 158’338 Frauen).

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Welche Disziplin ist für welche Triathlonstrecke entscheidend?

What Is the Best Discipline to Predict Overall Triathlon Performance? An Analysis of Sprint, Olympic, Ironman® 70.3, and Ironman® 140.6

Ziel dieser Arbeit war die Analyse des Anteils an jeder Triathlon-Disziplin (Schwimmen, Radfahren und Laufen) und der Bedeutung jeder einzelnen Disziplin zur Vorhersage der Gesamtleistung von Elite-Triathleten über verschiedene Triathlon-Distanzen.

Daten von 2015 bis 2020 (n=16’667) von offiziellen Rennen und Athleten in Sprint-, olympischen Distanz-, IM 70.3- (Half-Ironman-Distanz) und IM 140.6- (Ironman-Distanz) Wettbewerben wurden eingeschlossen.

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