Pain during a marathon run: Prevalence and correlates in a cross-sectional study of 1251 runners
Ziel dieser Studie war es, während eines Marathonlaufs grundlegende Kenntnisse über Schmerzen zu erlangen.
In den ersten sieben Monaten des Jahres 2007 wurden Ankündigungen auf Websites, die für Marathonläufer von Interesse waren, zur Rekrutierung von Teilnehmern verwendet.
Insgesamt 1’251 Läufer (550 weibliche Läufer) haben eine Online-Umfrage mit 41 Fragen über den Ort und die Intensität ihrer primären Schmerzen während ihres letzten Marathons und potenziell damit zusammenhängender Variablen wie Wahrnehmung der Anstrengung während des Marathons, Anzahl früherer Marathons, typische Schmerzintensität während der Trainingsläufe, Prozentsatz der Trainingstage mit laufinduzierten Schmerzen, sowie Schmerzen mit der höchsten Intensität, die jemals aufgetreten sind.
Die Schmerzstelle wurde aus einer Liste von 27 spezifizierten Körperstellen ausgewählt, die den gesamten Körper abdecken. Kilometer, bei denen der Schmerz zum ersten Mal auftrat, indizierte Schmerzschwelle. Die Schmerzintensität am primären Schmerzort wurde mit einer standardisierten, gut validierten 0–10-Schmerzintensitätsskala gemessen. Pearson-Korrelationen und multiple Regression quantifizierten die Assoziationen zwischen durchschnittlicher Schmerzintensität und anderen Variablen.
Geschlechtsspezifische Schmerzunterschiede wurden mit unabhängigen T-Tests getestet. Aufwandsbewertungen (6–20) wurden als Kovariate in einer ANCOVA hinzugefügt, um zu testen, ob die wahrgenommene Anstrengung mögliche geschlechtsspezifische Unterschiede bei den Schmerzen erklärt.
Basierend auf den verfügbaren Forschungsergebnissen wurde die Hypothese aufgestellt, dass die meisten Läufer Schmerzen mit mäßiger Intensität melden würden, Schmerzen würden sowohl mit der Trainingsintensität während des Marathons als auch mit Schmerzen während des Trainings verbunden sein, und nach Bereinigung um die erwarteten geschlechtsspezifischen Unterschiede in der wahrgenommenen Anstrengung würden Frauen dies tun Alle bis auf zwei Läufer (99,8%) berichteten von Schmerzen während eines Marathons und am häufigsten an den Stellen des vorderen/mittleren Oberschenkels (17,1%), der Achillessehne (10%) und der Wade (9,3%).
Die Schmerzschwelle trat bei 25,3±9,8 km (15,7±6,1 Meilen) auf und die Gesamtschmerzintensität des Laufs betrug 5,26±2,45. Es wurden keine geschlechtsspezifischen Schmerzunterschiede gefunden.
Die allgemeine Schmerzintensität während eines Marathons war signifikant verbunden mit der Schmerzintensität während der Trainingsläufe, dem Prozentsatz der Trainingstage mit laufinduzierten Schmerzen, den Schmerzen mit der höchsten Intensität, die jemals aufgetreten sind, der Anzahl der vorherigen Marathons und der Intensität der Anstrengung. Die meisten Läufer haben während eines Marathons mäßige bis sehr starke Schmerzen.
Der Schmerz war unabhängig vom biologischen Geschlecht und der Schmerz ist schwach mit Marathon-Rennerfahrung, Schmerzen während des Trainings, Rennanstrengung und der höchsten Intensität von Schmerzen verbunden, die jemals erlebt wurden.
Die ganze Arbeit ist unter https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fspor.2021.630584/full