Jugendliche im Ultramarathon

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Recommendations on Youth Participation in Ultra-Endurance Running Events: A Consensus Statement

Die Teilnahme an Ultra-Laufveranstaltungen nimmt über alle Altersgruppen hinweg zu, einschließlich jugendlicher Sportler.

Die 50- und 100-km-Strecken sind die beliebtesten Strecken bei jugendlichen Sportlern. Die meisten jugendlichen Sportler sind zwischen 16 und 18 Jahre alt. Einige Läufer unter 12 Jahren haben jedoch Ultra-Laufveranstaltungen erfolgreich abgeschlossen.

Eltern, Sportler, Trainer, Rennleiter und Mediziner suchen häufig Rat in Bezug auf die Sicherheit von jugendlichen Sportlern, die an diesen Veranstaltungen teilnehmen, insbesondere im Hinblick auf mögliche kurz- und langfristige gesundheitliche Folgen. Ultra-Laufen kann sich während des Wachstums und der Entwicklung auf wichtige Organsysteme auswirken.

Wir schlagen einen Entscheidungsprozess vor, der auf dem aktuellen Wissen und den Erfahrungen der Konsensgruppe basiert und sich mit Altersvorschriften, medizinischem und psychischem Wohlbefinden, Trainingsstatus und rassenspezifischen Faktoren (Streckenlänge, Höhenunterschiede, Abgelegenheit der Veranstaltung, Temperaturen, medizinische Versorgung, Support durch den Veranstalter), bis Nachweise für die langfristigen Folgen des Ultra-Laufens bei jugendlichen Athleten vorliegen.

Diese Empfehlungen zielen auf eine sichere Teilnahme an Ultra-Laufveranstaltungen für jugendliche Sportler mit einer angemessenen und individuellen Bewertung ab.

Die ganze Arbeit findet sich unter https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33704697/