Fettabbau bei Ultratriathleten

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Decrease in body fat during an ultra-endurance triathlon is associated with race intensity

Wer der Meinung ist, man nehme bei langen Belastungen tiefer Intensität optimal an Fett ab, der wird enttäuscht, wenn er unsere Studie mit Ultratriathleten lesen wird. Wir konnten zeigen, dass die schnellsten Triathleten am meisten Fett abnahmen, zu finden unter https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18048432/