Relative improvements in endurance performance with age- Ironman Hawaii

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Leistungsverbesserung von Mastertriathleten am Ironman Hawaii

Von 1986-2010 hat die Zahl an Mastertriathleten (über 40 Jahre alt) am Ironman Hawaii zugenommen, während die Zahl der Triathleten jünger als 40 Jahre abnahm. Männliche Triathleten über 44 Jahre und weibliche Athleten über 40 Jahre konnten im Laufe dieser 25 Jahre ihre Leistung deutlich verbessern.

In den Altersgruppen 40-44 Jahre bis 55-59 Jahre nahm der Unterschied der Leistung zwischen den Geschlechtern signifikant ab.

Nähere Angaben unter https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22367579/