Muscular effects of vitamin D in young athletes and non-athletes and in the elderly
Eine griechische Gruppe hat die Literatur zu Vitamin D und Muskulatur zusammengestellt.
Die sehr interessante Arbeit zeigt auf wie wichtig Vitamin D für den sportlich aktiven Menschen ist.
Es liegt ein ganz klarer Zusammenhang zwischen Muskelkraft und Vitamin D-Spiegel vor.
Der ganze Artikel kann nachgelesen werden unter https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28222403/