Vitamin D bei Schweizer Sportlern

  • Dez. 9, 2018
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Predictive Factors for Vitamin D Concentrations in Swiss Athletes: A Cross-sectional Study

Vitamin D-Konzentrationen, die 75 nmol/L 25 (OH) D entsprechen, wurden mit der Aufrechterhaltung der Muskelfunktion, dem Wachstum und der Regeneration, der optimalen Knochengesundheit und der Immunologie bei Sportlern in Verbindung gebracht.

In dieser Studie wurden die Prävalenz und die Prädiktoren für eine unzureichende 25 (OH) D-Konzentrationen bei Sportlern untersucht.

603Schweizer Sportler wurden dabei bewertet. 25 (OH) D wurde durch Hochleistungsflüssigkeitschromatographie (HPLC) analysiert. Ein standardisierter Fragebogen wurde verwendet, um Informationen über mögliche Prädiktoren für die 25 (OH) D-Konzentrationen zu sammeln.

50.5% zeigten unzureichende 25 (OH) D-Konzentrationen. Unterschiede in der vorhergesagten Wahrscheinlichkeit von unzureichendem 25 (OH) D wurden bei Vitamin-D-Supplementierung (42%) gegenüber Nicht-Supplementierung (52%), bei Indoor-Sportlern (58%) gegenüber Outdoor-Sportarten (43%) und in der sonnenarmen Herbstsaison (49%), Winter (70%) und Frühling (57%) im Vergleich zu Sommer (17%).

Höhere BMI-Z-Werte und Alter waren mit höheren 25 (OH) D-Konzentrationen verbunden.

Unzureichende 25 (OH) D-Konzentrationen sind bei Sportlern vor allem in einem jüngeren Alter üblich, bei solchen, die nicht ergänzt wurden, bei Sportlern, die in geschlossenen Räumen trainiert haben, und während der sonnenarmen Jahreszeit.

Da die Prävalenz unzureichender 25 (OH) D-Konzentrationen in dieser Studie hoch war, kann eine regelmäßige Supplementierung bei Sportlern indiziert sein, außer vielleicht während der Sommersaison.

Weitere Forschungen sind erforderlich, um zu ermitteln, welche 25 (OH) D-Konzentrationen zu einer optimalen Gesundheit und Leistung bei Sportlern führen.

Die ganze Studie ist zu finden unter https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/a-0669-0791