Long-Term Marathon Running Is Associated with Low Coronary Plaque Formation in Women
Eine amerikanische Studie hat Marathonläuferinnen mit inaktiven Frauen in Bezug auf kardiovaskuläre Risikofaktoren und Verkalkungen der Herzkranzgefässe untersucht.
Bei den Läuferin zeigten sich weniger Verkalkungen, weniger kardiovaskuläre Risikofaktoren, ein tieferer Ruhepuls, ein tieferes Körpergewicht, ein tieferer BMI, tiefere Triglyzeride und ein höheres HDL-Cholesterin.
Die interessante Studie ist zu finden unter https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27824692/