Are we being drowned by overhydration advice on the Internet?
Wir wissen dass eine übermässige Flüssigkeitszufuhr potentiell gefährlich ist.
Eine amerikanische Gruppe hat auf GOOGLE gesucht was für Empfehlungen zum Thema Flüssigkeitszufuhr und Leistung existieren.
Es zeigte sich dass ein grosser Teil der Informationen im Internet empfiehlt zu viel zu trinken während Belastung.
Die vollständige Arbeit ist zu finden unter https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27548748/