Die besten 24-h-Läufer sind Master Läufer

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Master runners dominate 24-h ultramarathons worldwide — a retrospective data analysis from 1998 to 2011

Die Analyse von einzelnen Rennen oder einer Serie von Rennen zeigte für Ultramarathons dass die Zunahme der Teilnehmer durch eine Zunahme an Master Läufern (>35 Jahre) und an Frauen bedingt war.

Die Analyse einzelner Rennen könnte aber nicht verlässlich sein für einen Trend, deshalb haben wir den weltweiten Trend für 24-Stunden-Läufer untersucht.

Im Zeitraum 1998 bis 2011 zeigte sich dass die schnellsten Läufer durchwegs älter als 40 Jahre waren.

Wenn man die Entwicklung in den Altersgruppen untersucht, so verbesserten sich bei den Frauen die Läuferinnen der Altersgruppen 25-29, 30-34, 35-39, 40-44, 55-59 und 60-64 Jahre. Bei den Männern verbesserten sich die Läufer in den Altersgruppen 25-29, 45-49, 50-54, 55-59 und 60-64 Jahre. In den anderen Altersgruppen blieb die Leistung unverändert, in keiner Altersgruppe kam es zu einer Verschlechterung der Leistung.

Alle Details kann man nachlesen unter https://extremephysiolmed.biomedcentral.com/track/pdf/10.1186/2046-7648-2-21.pdf