Relationship between age and elite marathon race time in world single age records from 5 to 93 years
Nebst den offiziellen Weltrekorden für Frauen und Männer über die Marathonstrecke wird auch eine Liste geführt über die Weltrekorde für jedes einzelne Lebensjahr von 5 bis 93 Jahren. Wir haben nun untersucht wie sich die Marathonzeit im Laufe des Lebens entwickeln kann.
Wenn man die Marathonweltrekorde graphisch darstellt, so gibt das eine U-förmige Kurve.
Von 5 Jahren bis 20 Jahren kommt es zu einer zunehmenden Verbesserung wobei von 5-15 Jahre Knaben und Mädchen etwa die gleiche Zeit schaffen. Zwischen 20 und 35 Jahren ist der Kurvenverlauf ziemlich linear, ab 35 Jahren kommt es zu einer Verschlechterung der Zeit mit zunehmendem Alter. Der Unterschied zwischen den Geschlechtern nimmt von 5 Jahren bis 20 Jahren zu, bleibt bei etwa 20 Minuten zwischen 20 und 50 Jahren und nimmt dann mit zunehmendem Alter wieder zu.
Bei 49 Jahren ist die Unterschied mit 7.5% (10 Minuten) am geringsten.
Alle Graphiken und Zahlen findet man unter https://bmcsportsscimedrehabil.biomedcentral.com/articles/10.1186/2052-1847-6-31